Obwohl Selbsthilfe weit verbreitet ist, wird sie in der Öffentlichkeit wenig wahrgenommen. Viele Menschen können sich nicht vorstellen, je in eine Selbsthilfegruppe zu gehen, oft aufgrund von Vorurteilen sowohl über die Selbsthilfe an sich als auch über die Menschen, die die Treffen besuchen.

Abseits aller Klischees ist Selbsthilfe jedoch ganz einfach das, was der Name ausdrückt: Selbst-Hilfe. Sie bedeutet, die eigenen Belange ein Stück weit selbst in die Hand zu nehmen. Anstatt nur passiv behandelt zu werden, wirken wir aktiv an der Besserung unseres Befindens mit.

Einen Eindruck wie Selbsthilfe funktioniert möchten wir im Folgenden geben: 

--> Wie hilft Selbsthilfe? 

--> Wie läuft ein Gruppentreffen ab? 

--> Und welche Menschen kommen zu diesen Treffen?

--> Adressen der Selbsthilfegruppen in Berlin und Brandenburg

Das Projekt SHILD ist eine vom Bundesministerium für Gesundheit geförderte multizentrische Studie zum Stand der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe in Deutschland. Auf der Seite www.uke.de/shild finden Sie projektrelevante Informationen für betroffene Menschen innerhalb und außerhalb der organisierten Selbsthilfe, Vertreterinnen und Vertreter der Selbsthilfe und der Selbsthilfeunterstützung, Projektbeteiligte und die interessierte Öffentlichkeit.

Weitere Informationen: https://www.uke.de/extern/shild/