10. HuK-Selbsthilfetag: "Lebensstil und Bipolare Erkrankung"

Fr. 10.02.2017

Infomarkt in der Tagesklinik:     12:00 bis 18:00 Uhr

Vorträge und Workshops:           13:00 bis 18:00 Uhr

--> Programm --> Infomarkt

 

Es ist uns eine besondere Freude, Sie zum 10. Mal in Folge(!) zum Selbsthilfe-Tag der Bipolar-Tagesklinik des Humboldt-Klinikums begrüßen zu dürfen! Unser Jubiläum wollen wir gerne mit Ihnen feiern und zwar unter dem Motto „Lebensstil und Bipolare Erkrankung“

 

Neben den „üblichen“ Behandlungsmethoden wie Psychotherapie und Medikamente gibt es viele andere wichtige Wege, die zu einer besseren Balance der Stimmung und Selbstbestimmtheit führen können, wie z. B. eine gesundheitsförderliche Ernährung, Bewegung und hilfreiche Tagesstruktur.
Alle diese Themen sollen neben einem sorgfältig ausgewählten Buffet „auf den Tisch“ kommen und wir würden uns freuen, wenn Sie auch 2017 wieder angeregt
mit uns diskutieren.
Der Clou ist, dass Sie dieses Mal nicht mit leeren Händen nach Hause gehen werden, sondern einen frisch entworfenen Newsletter zu den einzelnen Themen mitnehmen können!
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Humboldt-Bipolar-Team
Ihre bipolaris – Manie & Depression Selbsthilfevereinigung Berlin-Brandenburg e. V.

 

Veranstaltungsort: Vivantes Humboldt-Klinikum, Am Nordgraben 2, 13509 Berlin-Reinickendorf
Eine Anmeldung zum Selbsthilfe-Tag ist nicht erforderlich.
Bei Rückfragen zum Selbsthilfe-Tag wenden Sie sich bitte an:

Dipl.-Psych. Yvonne Zeisig, Leitende Psychologin der Tagesklinik Bipolare Störungen
Tel. 030 130 12 2416, yvonne.zeisig@vivantes.de

Vergangene HuK-Selbsthilfetage,

Anfahrt

 

Einladung & Programm
170109 Einl HUK 10.Bipolar-Selbsthilfe-
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Einladung zum Infomarkt
170117 A5 HUK Infomarkt Bipolar.pdf
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Programm

12.00 Uhr Informationsmarkt über ambulante Hilfen

Tagesklinik (Foyer)


13.00 Uhr Begrüßung
Vivantes Humboldt-Klinikum, Bibliothek (Hauptgebäude, siehe Ausschilderung vor Ort)

 

13.15 – 14.45 Uhr Vorträge
Vivantes Humboldt-Klinikum, Bibliothek


ab 14.45 Uhr Pause mit kleinem Imbiss
Tagesklinik

 

15.30 – 17.00 Uhr Workshops
Gruppenräume der Tagesklinik


17.00 – 17.20 Uhr Bewegungsüberraschung
Tagesklinik, Raum 111


17.30 – 18.00 Uhr Ergebnisse und Ausklang
Tagesklinik, Raum 111

 

Vorträge

13.15 Uhr Lifestyle
Prof. Dr. Stephanie Krüger, Prof. Dr. Peter Bräunig


13.45 Uhr Mein persönliches Recovery-Programm
Olaf Dickenhausen


14.00 Uhr Vorstellung der neuen PIA – Bipolare Störungen
Dr. Beate Brombacher


14.15 Uhr Das Netzwerk Gesundheit und Bewegung stellt sich vor
Jana Wöllert, Richard L.


14.30 Uhr Vorstellung von Präventionsangeboten der AOK
Detlef Fronhöfer


Alle Vorträge finden in der Bibliothek des Humboldt-Klinikums statt
(Hauptgebäude, siehe Ausschilderung vor Ort).

 

Workshops

Ernährung
Annett Oehlschläger, Varina Walenda, Sebastian Drüge


Bewegung
Martin Schultz, Adam Tyblewski, Ionnis Tsagkas


Aktivitäten – was bietet unsere Stadt?
Uwe Wegener, Olivia Kunze, Irina Efa


Körperliche Komorbiditäten und Medikamente
Prof. Dr. Stephanie Krüger, Prof. Dr. Peter Bräunig,
Dirk Epplen, Julian Lindemann


Sucht – das richtige Maß
Tom Dreßler, Burkhard L., Jeremy Dünow, Dr. Christian Hau


Von der Motivation zur Aktion
Dr. Katja Salkow, Yvonne Zeisig, Lara S., Frank R.


Alle Workshops finden in den Räumen der Tagesklinik statt
(Ausschilderung der Räume vor Ort).

 

Infomarkt

ab 12 Uhr in der Tagesklinik

Angebote und Initiativen aus Reinickendorf und Berlin stellen sich an Ständen vor und stehen zum Gespräch bereit:

 

• bipolaris – Manie & Depression Selbsthilfevereinigung Berlin-Brandenburg e. V.
www.bipolaris.de


• DGBS – Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störungen e. V.
www.dgbs.de


• Landesverband Angehöriger psychisch Kranker (ApK)
www.apk-berlin.de


• Ex-In / exPEERienced e.V. – erfahren in seelischen Krisen
www.exPEERienced.de


• AOK Nordost – Präventionsangebote

nordost.aok.de


• Albatros gGmbH – Gemeinnützige Gesellschaftfür soziale und gesundheitliche Dienstleistungen mbH
www.albatrosggmbh.de

 

• Netzwerk Stimmenhören

www.stimmenhoeren.de/das-nest-stellt-sich-vor/


• Netzwerk für Gesundheit und Bewegung (ngb)

www.albatrosggmbh.de/eingliederungshilfen/tageszentren/tegel-sued/sport.html


• Träger gGmbh

www.traeger-berlin.de


• Union Sozialer Einrichtungen gGmbH

www.u-s-e.org/index.php?id=44


• WIB - Weißenseer Integrationsbetriebe GmbH

wib-verbund.de